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2011年6月 1日 (水)

SWAC大阪ランニング教室(H23.6.1)

あいにくの雨の中でのランニング教室

出勤時は雨、勤務中に雨は止み、夕方から雨、当然ランニング教室中は雨・・・・・。
大角コーチのFacebookによると、今日、城ホールでは少女時代のコンサートやったみたいですね。。。。。
最近、というか数年、韓国とはご無沙汰とはいえ、一応、韓国語話せる(今は???)者としては気になる^^

さて、今日のランニング教室ですが、結構な雨の中にも関わらず固定メンバー中の8名が参加!
私の場合、こういう場がなければ、雨の中絶対に一人では走りませんが、コーチがいて、集まって来られる仲間がいると思うと、不思議と足が大阪城公園に向いてしまうのが不思議ですね^^

メニューはペース走でしたが、週末にレースということで、短い距離で軽く終了。
アップ兼の最初の1kmを含め4kmで終えるつもりでしたが、雨により、いつもと違う直線コース往復のため、簡単な算数を間違え、計3kmで終了してしまいました(恥)。
走っている時間より、皆さんが終わられるまで待っている時間のほうが長く、寒かったですが、そんな日もあっていいと思います。

同じ距離ならもっと速いペースでサクッと終えたほうが???と考えていましたが、コーチのアドバイスでペース自体はゆっくりめとなりました。

北海道マラソンのパーソナルを担当していただく堀岡コーチ、それを監督?する大角コーチが今、私のためにいろいろとメニューを考えてくださっているそうです。
メールでのやりとりに加え、今回は直接話しをし、見ていただける環境にあります。
ペースや距離設定等、プロと素人の考え方の違いは少なからず生じてくるかも?しれませんが、来週末から始まるパーソナル、コーチを信じてやっていこうと思います。
その前に、面談や普段の教室で言い忘れたことがありそうなんで、早いうちに整理して、伝えておかなあきませんね^^

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