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2011年2月 4日 (金)

丸亀行ってきま~す。

大阪ハーフに引き続き、日曜日は丸亀国際ハーフに出場します。
大阪HM→丸亀HMは3年連続となりますが、私にとっては非常に縁起のよい?連チャンです。
丸亀ではいずれも当時のPBを出しているんで、今年も・・・となればエエんですけどね。

今回は当初、日帰り予定でしたが、一緒に行くはずやった後輩が土曜日だけやなく、日曜日も仕事となりレースはDNSとなったため、予定を変更し、急遽、前泊することにしました。
しかし、丸亀はもちろんですが、坂出市内でもホテルが取れず、高松市内に泊まることに。
まあ、朝の暗いうちから大阪を出発することを思えば、その分、多く寝れるし、ゆっくりできますが^^

さて、今回ですが、先週出したPBを更に更新というのが目標です。
体調のほうも、先週のように呼吸器系の違和感は残っておらず、長引いた風邪のほうも大丈夫そうです。

ペース的には、10kmまでは大阪と同じくらい、後半は、大阪では上げることができずにイーブンとなりましたが、今回はペースアップupといきたいところですね。
とは言うものの、今回も時計に合わすのではなく、あくまでも感覚重視、基本は5km毎に確認する程度で、15km過ぎたあたりからは時計との戦いになると思います。
最初の1kmで4:30を切るような速いペース、もしくは5:00を超えるような遅めのペースなら調整しますが、その間であれば、ある程度まではそのままのリズムでという感じでしょうか。

セカンドウィンドACからは前田さやか選手が、また、東京方面からも多数?の会員さんが出場されます。
知らない方もいらっしゃいますが、同じユニフォーム、チームのウエアを着た方々とエール交換し、刺激を受けながら走れるのはとても心強いことです。
皆さんのお力もお借りし、良い結果に繋げていきたいですね!

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  • 2月19日(日):泉州国際市民チャリティーマラソン【フル】
  • 2月5日(日):香川・丸亀国際ハーフマラソン【ハーフ】
  • 1月29日(日):大阪ハーフマラソン【ハーフ】※エントリー開始前
  • 12月18日(日):防府読売マラソン【フル】
  • 11月27日(日):つくばマラソン【フル】
  • 11月20日(日):神戸マラソン【フル】
  • 11月13日(日):赤穂シティマラソン【10km】
  • 11月6日(日):大阪・淀川市民マラソン【ハーフ】
  • 10月23日(日):和歌浦ベイマラソンwithジャス【ハーフ】 or 高島平・日刊スポーツ・ロードレース大会【10km】
  • 10月2日(日):福井マラソン【ハーフ】
  • 9月4日(日):セプテンバーえきでん【3区3.7km】→≪中止(台風の影響)≫
  • 8月28日(日):北海道マラソン【フル】→≪結果≫4時間42分29秒

  • 8月17日(水):大阪城公園ナイトラン【10km】→≪結果≫49分59秒

  • 7月24日(日):南越前町花はす早朝マラソン【10km】→≪DNS≫
  • 6月22日(水):大阪城公園ナイトラン【10km】→≪結果≫47分48秒

  • 6月5日(日):わかさあじさいマラソン【10km】→≪結果≫48分27秒

  • 5月15日(日):高橋尚子杯ぎふ清流マラソン【ハーフ】→≪DNS(コンディション不良のため)≫
  • 5月8日(日):鯖江つつじマラソン【ハーフ】→≪結果≫1時間47分07秒

  • 4月30日(土):チャレンジ富士五湖【100km】→≪結果≫13時間57分42秒

  • 4月17日(日):長野マラソン【フル】→≪中止≫
  • 4月3日(日):福井駅前マラソン【ハーフ】→≪DNS(体調不良のため≫
  • 3月20日(日):鳥取マラソン【フル】→≪DNS(仕事のため)≫
  • 3月6日(日):くまとりロードレース【10km(実測約11km)】→≪DNS≫
  • 2月20日(日):泉州国際市民マラソン【フル】→≪結果≫3時間47分52秒

  • 2月13日(日):坂出天狗マラソン【15km】→≪DNS≫
  • 2月6日(日):丸亀国際ハーフマラソン【ハーフ】→≪結果≫1時間40分47秒

  • 1月30日(日):大阪ハーフマラソン【ハーフ】→≪結果≫1時間40分6秒

  • 1月23日(日):高槻シティ国際ハーフマラソン【5km】→≪結果≫21分22秒

  • 1月 1日(祝):亀岡元旦ロードレース【10km】→≪中止(雪のため)≫

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